Drink the rainbow - Red

Varieer met de kleur van je sapjes om zoveel mogelijk verschillende voedingsstoffen binnen te krijgen. Elke kleur heeft zijn unieke eigenschappen en specifiek voordeel voor je gezondheid. Daarom mogen de regenboog kleurtjes niet ontbreken in je sapjes!

Groenten met een rode kleur bevatten vooral veel lycopeen, een sterke antioxidant.

Hoe rode, hoe gezonder!


Dit rode sapje bevat:


Rode biet

Wortel

Tomaat

Rode paprika

Citroen


Voeg gerust nog zoete aardappel of pompelmoes toe voor wat variatie!





195 keer bekeken0 reacties